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Si le bébé pleure la nuit: les parents doivent éviter le stress


Restez calme autant que possible malgré le stress nerveux
Les bébés pleurent quand, par ex. C'est tout à fait normal. Mais lorsque le bébé se réveille en hurlant pour la cinquième fois dans la nuit et ne peut être rassuré, les nerfs des parents sont souvent nus. Au lieu de réagir de manière agitée et stressée, les mères et les pères doivent rester aussi calmes que possible. Parce que la tension peut se propager à l'enfant et peut même aggraver la situation.

L'attitude face à la situation est très importante
La plupart des nouveaux parents sont réveillés par leur bébé plusieurs fois la nuit. Il se réveille en pleurant parce qu'il a faim, une couche pleine ou veut simplement s'assurer qu'il est proche de ses parents. Si cela se produit régulièrement la nuit, cela peut vous fatiguer les nerfs. Surtout quand l'enfant a du mal à se calmer et n'arrête pas de crier. Dans ce cas, l'attitude des parents est très importante, explique Ulric Ritzer-Sachs de la consultation en ligne de la Conférence fédérale pour le conseil pédagogique, à l'agence de presse "dpa". S'ils réagissent excités, nerveux et tendus, l'agitation peut être transférée à l'enfant - ce qui rend encore plus difficile de se calmer.

Par conséquent, il est conseillé de considérer d'abord: «Cela ne le restera pas pour toujours. À un moment donné, ça ira mieux! », Poursuit l'expert. Cependant, cela ne peut pas être planifié car le comportement de sommeil du bébé peut difficilement être influencé. Pour cette raison, les experts déconseillent à plusieurs reprises d'essayer de forcer le sommeil par des «cris contrôlés». Cette soi-disant «méthode Ferber» est vivement critiquée par de nombreux psychothérapeutes et psychologues, car elle peut parfois avoir de graves conséquences psychologiques. Si les parents ne répondent pas aux pleurs nocturnes, cela peut nuire au «lien sûr mère-enfant» et à la création d'une confiance de base, selon les experts.

Certains enfants dorment plus paisiblement dans leur propre chambre
Si l'enfant ne vient pas se reposer dans son berceau à côté du lit des parents, bouger pourrait aider. «Certains enfants dorment mieux dans leur propre chambre», déclare Ritzer-Sachs. Il n'y a généralement pas de problème ici, même avec de très jeunes enfants, car un babyphone peut réagir immédiatement à son réveil.

Dans certains cas, selon l'expert, il peut être utile de ne pas prendre immédiatement le bébé qui pleure pour éviter le stress et le rythme effréné. Bien sûr, cela ne s'applique que si la faim et une couche pleine peuvent être exclues comme raison de pleurer. Ritzer-Sachs explique qu'il est souvent réconfortant pour l'enfant de simplement le regarder, de lui parler doucement ou de le caresser. En cas d'incertitude, le pédiatre, la sage-femme ou un centre d'intervention précoce peuvent offrir une assistance. Les parents ne doivent pas avoir peur d'utiliser ces offres si nécessaire. «Personne ne trouve étrange que les parents s'inquiètent car le bébé se réveille souvent la nuit», explique l'expert. Ritzer-Sachs ajoute que les doutes peuvent souvent être dissipés lorsque les parents apprennent que leurs actions sont OK. (Non)

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