Nouvelles

Mieux vaut ne pas passer de cent à zéro: mieux préparer sa retraite


L'anticipation est souvent excellente chez les employés qui peuvent s'attendre à prendre leur retraite prochainement. Cependant, tout le monde ne s'en sort pas aussi bien lorsque l'emploi tombe soudainement de cent à zéro. Pour beaucoup, il vaudrait mieux «se faufiler» du travail et bien se préparer à la retraite.

Évitez le vide quotidien à la retraite
Lors de leur retraite, de nombreux retraités tombent au départ dans une sorte de trou. Le manque de tâches professionnelles conduit souvent à un vide dans la vie quotidienne, qui peut s'accompagner de problèmes psychologiques considérables. Idéalement, les futurs retraités devraient rechercher des passe-temps avant la retraite pour éviter le vide de la vie quotidienne à la retraite. Par exemple, les experts recommandent aux seniors d'essayer de nombreux sports pour savoir ce qu'ils aiment. De plus, vous ne devriez pas travailler jusqu'au dernier jour pour vous préparer à la retraite. Ceci est indiqué par le magazine «Senioren Ratgeber» sur son site Internet.

Passer de cent à zéro est difficile
Le chercheur sur l'âge et auteur, le professeur Eckart Hammer, recommande ici: «Ne travaillez pas jusqu'au dernier jour.» Le passage de cent à zéro rend le changement particulièrement difficile. Par conséquent, vous devez réduire les heures de travail plus tôt. La retraite partielle est une bonne façon de se préparer à la retraite. «Vous devez également être conscient que les collègues ne sont pas des amis», déclare Hammer. Les personnes qui partent à la retraite tombent souvent dans un trou émotionnel parce qu'elles ont un emploi à plein temps et cela disparaît soudainement lorsqu'elles prennent leur retraite.

Trouvez un emploi intéressant
Vous pouvez contrer le problème avec une bonne préparation et un emploi sensé. Par exemple, avec un poste honorifique ou un service communautaire, comme le recommande le magazine. «Il peut être logique, en particulier pour les hommes, de trouver un emploi où ils ont un sens pour les autres», déclare Hammer. Selon les experts, les femmes trouvent souvent cela plus facile. «Les femmes se tiennent sur plusieurs jambes dès le début», dit Hammer. Ils ne vivent pas seulement pour leur travail, mais prennent souvent soin du ménage, des enfants et entretiennent leurs contacts sociaux. (un d)

Informations sur l'auteur et la source

Vidéo: Dossier du Jour: Spéciale retraite: comment la préparer pour optimiser ses revenus? (Novembre 2020).