Perte de poids visible après un an sans alcool: les hommes ont totalement changé

Perte de poids visible après un an sans alcool: les hommes ont totalement changé

Comme une nouvelle personne: les hommes ne boivent pas d'alcool pendant 365 jours
Une consommation élevée d'alcool est mauvaise pour la santé et fait grossir. Même si la plupart des gens en sont conscients, cela ne les empêche pas de boire fréquemment. Pour certains, l'excès de poids augmente considérablement. Chez un homme, l'abandon de l'alcool 365 jours par an a eu un impact énorme. Il fait maintenant appel à Internet pour suivre son exemple.

Une consommation élevée d'alcool est malsaine et fait grossir
La plupart des gens devraient savoir depuis longtemps que la consommation régulière de grandes quantités d'alcool n'est pas saine. Il n'a été rapporté que récemment: plus d'un tiers des Allemands souffrent de stéatose hépatique. L'alcoolisme augmente également le risque de maladies telles que l'hypertension artérielle, les battements cardiaques irréguliers, l'insuffisance cardiaque, les lésions nerveuses ou divers types de cancer comme le cancer du côlon. L'alcool est également sous-estimé comme agent d'engraissement. Par exemple, d'un homme qui a maintenant rapporté ses expériences sur Internet. Selon ses informations, il s'abstenait de consommer des boissons alcoolisées 365 jours par an. Maintenant, il est à peine reconnaissable.

Pendant un an sans alcool
Meatteo avait exagéré sa consommation d'alcool pendant des années et voulait prendre une plus longue pause de boire, rapporte "huffingtonpost.de". Sur Imgur - un service d'hébergement de fichiers d'images - il a rapporté: «Je buvais au moins trois boîtes de bière et plusieurs bouteilles de Jim Beam par semaine. J'ai bu presque tous les jours pendant dix ans ». L'homme a juré de boire de l'alcool pendant un an et a documenté son expérience avec des images. Le résultat est impressionnant: Meatteo a non seulement perdu beaucoup de poids, mais sa peau a également l'air beaucoup plus saine, comme on peut le voir sur les photos. «J'ai acheté de bonnes chaussures de course et j'ai commencé à courir en mai. Au début, je réussissais à peine 400 mètres. Je cours presque tous les jours maintenant », a-t-il rapporté en ligne.

Bonne résolution pour la nouvelle année
Le jeune homme a écrit sous une photo: «J'espère que cela aidera les autres à arrêter de boire. Je vous promets que vous ne le regretterez pas. »Peut-être que la fin de l'année peut être une bonne occasion pour certains de commencer à réduire ou à arrêter de boire. La plupart des Allemands ont récemment déclaré dans une enquête qu'ils voulaient moins de stress pour l'année à venir. Cependant, comme les années précédentes, beaucoup ont déclaré vouloir faire plus pour leur santé, comme arrêter de fumer ou restreindre la consommation d'alcool. (un d)

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Vidéo: 1 AN SANS ALCOOL - Pourquoi et comment jai arrêté de boire