Les gens intelligents ne boivent généralement pas de cola?

Les gens intelligents ne boivent généralement pas de cola?

Les «gens stupides» ne boivent-ils que des boissons gazeuses comme le cola?

Les boissons comme le cola ou la limonade ne sont pas particulièrement saines - ce n'est plus un secret. En raison de la grande quantité de sucre, une consommation accrue peut entraîner des problèmes de santé tels que Obésité, diabète ou même maladie cardiaque. Le chercheur américain Walter Willett a à nouveau mis en garde dans une interview sur le danger des boissons gazeuses.

Une teneur élevée en sucre favorise l'obésité et le diabète Qu'il s'agisse de cola, de fanta ou de mezzo mix: les experts en santé mettent en garde à plusieurs reprises contre une consommation excessive de boissons gazeuses. La raison: en plus de leur teneur élevée en sucre, les boissons populaires contiennent également d'autres ingrédients tels que l'acide phosphorique et la caféine, dont la consommation régulière en grande quantité peut entraîner une hypertension artérielle et des maladies cardiaques. Il y a des mois, par exemple, le pharmacien Niraj Naik avait décrit dans son blog sur "The Renegade Pharmacist" ce qui se passe dans le corps après avoir bu une canette de cola.

Les boissons gazeuses vous rendent accro et malade Maintenant, le professeur de Harvard Walter Willett a une fois de plus souligné les risques dans une interview accordée au magazine féminin "Brigitte". En conséquence, le sucre qu'il contient ne vous rend pas seulement gras, mais aussi addictif et malade - c'est pourquoi le cola, le fanta and Co. doit être évité. «Les gens intelligents ne boivent pas de cola», a déclaré la nutritionniste, considérée comme très influente dans le monde entier, dans une interview accordée au magazine féminin.

Inversement, le fait que seules les personnes «stupides» consomment la boisson gazeuse n'est tout simplement pas si facile à clarifier. Ce qui est certain, cependant, c'est qu'un litre de cola avec plus de 35 morceaux de sucre (106 grammes au total) contient beaucoup de sucre. Quiconque prend une bouteille de boisson sucrée a déjà dépassé ou à peine atteint la quantité quotidienne recommandée de sucre. Car, selon l'Association de l'industrie alimentaire européenne, c'est 90 grammes pour les femmes et 110 grammes pour les hommes. (Non)

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