Trop de Balance: une étude révèle des changements de comportement chez les jeunes femmes

Trop de Balance: une étude révèle des changements de comportement chez les jeunes femmes

Ceux qui se pèsent beaucoup ont plus de contrôle sur leur poids corporel. Chez les jeunes filles, cependant, ce comportement peut réduire la confiance en soi et la satisfaction corporelle, selon une étude de l'Université du Minnesota, à Minneapolis. Des troubles de l'alimentation tels que l'anorexie et la dépendance à la frénésie alimentaire (boulimie) peuvent en être le résultat, soulignent les scientifiques américains.

Dans le cadre du projet EAT («Alimentation et activité chez les adolescents et jeunes adultes»), près de 1 900 jeunes de 15 ans en moyenne ont été accompagnés pendant plus de dix ans et l'indice de masse corporelle (IMC) a été régulièrement déterminé. À l'aide de diverses échelles, les participants ont évalué l'étendue de leur contrôle du poids, leur «poids corporel idéal» subjectif, leur inquiétude quant au poids corporel, leur satisfaction corporelle et les symptômes dépressifs possibles. Ils ont également noté s'ils avaient déjà montré des habitudes alimentaires malsaines (par exemple, jeûner, sauter des repas) ou des habitudes alimentaires extrêmement malsaines (par exemple, vomissements, prise de laxatifs).

La conclusion était claire: ceux qui se tenaient souvent sur la balance étaient également plus préoccupés par leur poids corporel - quel que soit leur sexe. Le contrôle accru du poids des filles au cours de la dernière décennie a également réduit l'estime de soi, elles étaient moins satisfaites de leur propre corps et présentaient des signes de dépression. Les mauvaises habitudes alimentaires sont également plus fréquentes.

Un contrôle régulier du poids est souvent utilisé pour prévenir l'obésité, pour maintenir ou réduire le poids corporel. Selon les résultats de l'étude, le chemin constant vers la Balance pour les jeunes en route vers l'âge adulte n'est pas un comportement incontestable - en particulier chez les jeunes femmes. Même si un contrôle régulier du poids a des effets positifs, d'éventuelles conséquences négatives doivent également être prises en compte, expliquent les scientifiques dans la revue "Journal of Nutrition Education and Behavior". La fréquence réelle de détermination du poids qui déclenche ces effets sera analysée plus en détail. (Heike Kreutz, aide)

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