L'acupuncture et la technique Alexander soulagent les douleurs cervicales

L'acupuncture et la technique Alexander soulagent les douleurs cervicales

L'acupuncture et la technique Alexander se sont révélées efficaces contre les douleurs cervicales dans une étude factuelle. Ils étaient supérieurs aux soins primaires conventionnels.

L'étude a inclus 517 personnes qui avaient eu des douleurs au cou pendant au moins trois mois, dont la gravité a été rapportée dans le Northwick Park Questionnaire (NPQ) à au moins 28%. Les sujets ont été divisés en trois groupes. Le premier groupe a reçu douze séances d'acupuncture de 50 minutes. Le deuxième groupe a été formé à la technique Alexander en vingt et trente minutes. Dans le troisième groupe, les sujets se sont vu prescrire des analgésiques ou de la physiothérapie.

Le critère d'évaluation principal était les changements de NPQ après 12 mois. Les critères d'évaluation secondaires comprenaient l'évaluation de l'efficacité des patients. Les thérapies de médecine complémentaire étaient supérieures au traitement conventionnel dans les deux paramètres.

Aucun effet secondaire grave n'est survenu sous aucun des trois traitements. L'effet dans les groupes d'acupuncture et Alexander Technique était encore évident après un an. Vous pouvez trouver l'étude ici.

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