Pour le diabète: faites toujours attention à vos pieds!

Pour le diabète: faites toujours attention à vos pieds!

Les diabétiques doivent protéger leurs pieds des blessures
Aux stades avancés du diabète, il existe des troubles de la cicatrisation des plaies qui peuvent entraîner des complications considérables même en cas de blessures mineures. De telles blessures, en particulier aux pieds, ne sont souvent remarquées que tardivement, également parce que la perception de la douleur due aux lésions nerveuses diminue au cours de la maladie. Par conséquent, les diabétiques doivent porter une attention particulière à leurs pieds.

En raison de troubles circulatoires et de lésions nerveuses (neuropathie diabétique), les diabétiques ne remarquent souvent pas de douleur dans les pieds. Les petites blessures ne sont pas détectées, peuvent facilement prendre feu en raison d'une mauvaise cicatrisation des plaies et éventuellement entraîner des infections qui provoquent la formation d'ulcères et, dans le pire des cas, nécessitent l'amputation du pied. Les personnes atteintes de diabète sont donc invitées à porter une attention particulière à leurs pieds. Même en cas de blessures mineures, les diabétiques devraient consulter un médecin rapidement, conseille le diabétologue le professeur Hellmut Mehnert dans l'édition en ligne du "Ärzte Zeitung".

Évitez les blessures aux pieds
Selon l'expert, diverses mesures peuvent être prises pour minimiser les risques de blessures aux pieds. Par exemple, les personnes atteintes de diabète ne devraient pas porter de chaussures serrées et s'assurer qu'elles sont suffisamment larges lors de l'achat de nouvelles chaussures. Mehnert conseille d'essayer les chaussures l'après-midi, car les pieds sont souvent enflés par rapport au matin. L'utilisation d'une semelle intérieure peut également avoir un sens dans certaines circonstances. Les bas rugueux, par contre, ne conviennent pas aux personnes touchées car le risque d'ampoules ou d'écorchures augmente. Fondamentalement, l'expert recommande aux diabétiques de faire inspecter leurs pieds quotidiennement et de les examiner pour détecter des blessures ou des ampoules. Vous pouvez également jeter un œil sous la plante de vos pieds avec un miroir.

Soin doux pour les pieds
Dans le diabète, le soin des pieds est également plus important et il est préférable de laver les pieds à l'eau tiède tous les jours, rapporte l'expert. Il faut éviter un brossage dur et un frottement intensif. Étant donné que les blessures menacent également de couper les ongles des orteils, le professeur Mehnert conseille autant que possible de limer et de ne pas couper. Le soin professionnel des pieds avec un spécialiste offre ici la solution idéale. Dernier point mais non le moindre, le diabétologue recommande aux personnes touchées de contrôler leur poids. De nombreux diabétiques sont en surpoids. La pesée quotidienne le matin avec la documentation correspondante des résultats permet de garder en vue l'évolution. (fp)

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