Épuisé et fatigué - les jeunes se sentent épuisés

Épuisé et fatigué - les jeunes se sentent épuisés

De nombreux jeunes sont régulièrement épuisés et fatigués
Une étude actuelle de Schwenninger Krankenkasse montre que de plus en plus de jeunes sont épuisés. La cause de la tendance est le manque d'exercice et une alimentation malsaine. Plus des deux tiers des répondants âgés de 14 à 34 ans se sentaient souvent fatigués et épuisés pendant la journée.

Selon les informations de l'assurance maladie de Schwenninger, 70% des jeunes de 14 à 34 ans étaient souvent fatigués et épuisés pendant la journée. Les filles et les femmes sont touchées au-dessus de la moyenne. "Nous constatons une tendance très claire dans notre étude annuelle: les jeunes Allemands se plaignent de plus en plus de restrictions sanitaires et d'un manque de forme physique et mentale", souligne Thorsten Bröske du conseil d'administration de la Schwenninger Krankenkasse. L'évolution est inquiétante. En 2013, beaucoup moins de jeunes adultes se sont plaints des restrictions correspondantes à 62%.

Seuls quatre jeunes sur dix se sentent en parfaite santé
Dans le cadre de l'étude représentative de la Schwenninger Krankenkasse et de la fondation «Die Gesundarbeiter», 1 000 jeunes et jeunes adultes en Allemagne âgés de 14 à 34 ans ont été interrogés. Il est devenu clair que seuls quatre répondants sur dix se sentaient en parfaite santé. Le mode de vie malsain avec trop peu d'exercice et d'exercice et une alimentation malsaine en sont probablement la cause. "Même les jeunes admettent de manière autocritique qu'ils pourraient faire beaucoup plus pour leur santé", rapporte la compagnie d'assurance maladie Schwenninger. Environ 85% ont déclaré qu'ils aimeraient faire plus de sport et manger plus sainement.

Contre-mesures rapides nécessaires
De toute évidence, «les soins de santé pour la jeune génération, qui seront soumis à des demandes de plus en plus longues en raison de l'évolution démographique de la vie professionnelle, ne sont pas encore à l'ordre du jour», explique Bröske. Cela prendra sa revanche plus tard. "Parce que ceux qui se plaignent d'épuisement et de problèmes de santé en tant que jeunes seront complètement épuisés et malades après 30 ans de travail", prédit le conseil exécutif de Schwenninger. Ici, des contre-mesures rapides sont nécessaires pour arrêter la tendance. Par exemple, des mesures préventives pourraient être introduites dès la petite enfance. (fp)

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