+
Nouvelles

Mal au dos? La croix n'est pas toujours à blâmer


Le sommeil, les habitudes alimentaires et le bien-être jouent un rôle

Presque tout le monde connaît la lombalgie due à une surcharge mentale ou à une tension du cou due à la pression pour performer. Néanmoins, la plupart des personnes souffrant de maux de dos chroniques pensent à un problème mécanique auquel on peut remédier avec des comprimés, de la physiothérapie ou, au pire, une intervention chirurgicale. La médecine chinoise, quant à elle, attribue souvent la douleur de la croix à une tension défectueuse des muscles, qui à son tour reflète l'état d'esprit psychologique. En outre, il attribue un rôle crucial aux processus internes du corps tels que les infections retardées ou un métabolisme médiocre.

Donc Dr. veut dire Christian Schmincke, expert en MTC et chef de la clinique du Steigerwald: «La médecine chinoise ne détermine pas seulement la maladie du dos par rayons X. La qualité des tissus et les processus métaboliques, y compris leurs processus d'excrétion, sont beaucoup plus importants. »Selon les Chinois, l'approvisionnement et l'élimination des muscles et du tissu conjonctif sont perturbés pour des problèmes de dos douloureux. Cela a un impact négatif sur la résistance, l'élasticité et l'adaptabilité du tissu. Afin de pouvoir traiter efficacement les causes de ces troubles, l'approche de traitement holistique nécessite des antécédents médicaux détaillés. Les experts de la MTC s'intéressent donc aux aspects subjectifs de la maladie, tels que le sommeil, les habitudes alimentaires, la susceptibilité aux infections, la sensibilité au froid et le bien-être mental. La thérapie médicinale chinoise est alors utilisée comme le pilier le plus important de la thérapie.

Des processus de rejet importants sont en cours avec des recettes compilées individuellement à partir d'ingrédients végétaux. L'ébullition à base de plantes bouillie alors que les décoctions aident à éliminer les blocages causaux à l'avant et à l'arrière et à rétablir l'équilibre du flux d'énergie dans le corps. Par exemple, des composants tels que l'armoise à balai et les racines de l'arbre à cordes chinois aident à éliminer les substances inflammables. «Étant donné que l'approvisionnement et l'élimination des muscles et du tissu conjonctif sont perturbés dans les maladies du dos, les procédures de drainage telles que la ventouse ou l'application de sangsues se sont également avérées utiles comme support thérapeutique», explique le Dr. Schmincke, qui complète également la médecine chinoise avec des méthodes de guérison biologique. L'acupuncture aide également à soulager la douleur aiguë. "En identifiant les points du corps, les personnes touchées ressentent le premier soulagement de la douleur après quelques séances." En même temps, les thérapies corporelles telles que les massages Tuina ou les psychotoniques et le Qi Gong mobilisent des schémas de tension bloqués - car un mouvement insuffisant et un stress unilatéral signifient toujours une perte de force et une stabilité réduite, ce qui signifie à leur tour qu'ils sont à nouveau fermés Cause de la douleur. «Environ 70 pour cent des personnes souffrant de maux de dos chroniques constatent une amélioration durable des symptômes plus de deux ans après le traitement selon les directives chinoises et nécessitent beaucoup moins de médicaments. De nombreuses opérations du dos ont ainsi été évitées », rapporte le Dr. Schmincke.

Si vous souhaitez contribuer à soulager ou même prévenir les problèmes de dos, l'expert recommande des mesures pour soulager le métabolisme. Donc: surtout le soir, mangez peu, peu d'alcool, pas de nicotine, peu de café et moins de viande, de saucisses et de produits laitiers riches en protéines. La dérogation à court terme permet souvent d'obtenir un effet.

Informations sur l'auteur et la source



Vidéo: SCIATIQUE et douleur au dos: conseils et exercices méconnus pour corriger lasymétrie (Janvier 2021).