Traumatisme à la naissance: la naissance déclenche des cauchemars

Traumatisme à la naissance: la naissance déclenche des cauchemars

Les mauvais souvenirs de la salle d'accouchement peuvent conduire à la dépression

De nombreuses femmes vivent la naissance de leur enfant comme une expérience douloureuse, mais profondément enrichissante et heureuse. Mais dans certains cas, cela se passe très différemment et les souvenirs de l'anniversaire de l'enfant sont marqués par la peur, le chagrin et l'impuissance. Dans ce cas, les femmes concernées souffrent d'un soi-disant «traumatisme à la naissance», qui peut avoir diverses causes et ne doit donc pas toujours être lié à une urgence dramatique. Dans cette situation, il est important que les personnes touchées reçoivent l'aide et le soutien de leurs proches, mais aussi de spécialistes spécialisés tels que des sages-femmes ou des centres de conseil, afin de pouvoir surmonter le traumatisme.

Environ 100 000 femmes par an touchées par des «maladies mentales péripartum» Une fois l'accouchement «fait», la plupart des femmes éprouvent un sentiment de soulagement et de bonheur profond, quelles que soient la douleur et les éventuelles difficultés qu'elles ont vécues. Mais dans certains cas, les choses se passent très différemment et la naissance est plus tard considérée comme un véritable cauchemar: «En fait, tout allait bien le jour de mon arrivée à l'hôpital. J'étais excitée mais détendue et j'avais juste hâte de voir mon enfant. Mais ensuite, tout s'est passé très différemment et la naissance était tout simplement terrible. Je me sentais tellement impuissante et délivrée », rapporte Antje R. de Hambourg. «Un traumatisme à la naissance n'est pas un phénomène de masse», a déclaré Jörg Angresius de l'association professionnelle des gynécologues de Munich à l'agence de presse «dpa». Selon l'association Schatten & Licht, environ 100 000 femmes souffriraient de soi-disant «maladies mentales péripartales», qui résume les troubles mentaux liés à l'accouchement.

Les femmes affectées ressentent une raideur émotionnelle, de la peur et un sentiment d'écrasement "Mais c'est très angoissant pour les femmes concernées", a ajouté Jörg Angresius à dpa. De nombreuses femmes éprouveraient une sensation de raideur émotionnelle, mais en même temps ont tendance à se sentir irritables, craintives ou agressives. Le sentiment d'être dépassé se propage, souvent tous les sentiments négatifs sont transformés en cauchemars la nuit. Selon la responsable de l'Institut de traumatologie de Weilheim, Astrid Saragosa, les symptômes ressembleraient à une soi-disant «dépression post-partum». Mais contrairement à cela, ce n'était pas la première fois en tant que mère, mais la naissance elle-même qui était l'expérience traumatisante. " Cela peut arriver, par exemple, lorsque les sages-femmes ou les médecins ne s'en soucient pas pendant un certain temps et que la femme est seule avec sa douleur et ses pensées », a déclaré à dpa Viresha Bloemeke de l'Association allemande des sages-femmes à Hambourg.

Même des causes prétendument «inoffensives» peuvent déclencher un traumatisme et il n'est pas toujours nécessaire que la naissance soit une situation dangereuse pour que la naissance laisse des traces aussi graves sur la mère. Des circonstances apparemment inoffensives peuvent également rendre les femmes menaçantes. La peur, l'insécurité et l'impuissance se propagent, de sorte que la pulsion naturelle de fuite s'installe - qui ne peut être suivie pendant la naissance. Au lieu de cela, selon Viresha Bloemeke, la femme active une sorte de «programme d'urgence» dans lequel elle «travaille», mais en raison de la distance émotionnelle, elle ne peut avoir qu'un minimum de souvenirs plus tard.

Souvent, il y a un retrait et une suppression de la mauvaise sensation.Après la naissance, la tension nerveuse continue. Dormant à peine, la femme est toujours en «alerte» et n'a donc généralement accès à elle-même qu'après un certain temps et le sentiment indéfini que quelque chose ne va pas depuis la naissance. Cependant, les réactions d'autres personnes telles que «Tout s'est bien passé» ou «Ce sont les hormones» conduiraient souvent, selon Astrid Saragosa, à ce que les femmes ne prennent pas leurs sentiments au sérieux ou ne dénigrent pas. La honte joue également un rôle majeur dans l'incapacité de faire face à «la chose la plus naturelle du monde», poursuit Saragosa. En conséquence, de nombreuses femmes se retireraient.

Les personnes touchées doivent contacter leur sage-femme pour faire le point sur ce qu'elles ont vécu. Selon Astrid Saragosa, le traitement strict de soi-même et la honte de se sentir dépassé dans cette situation n'ont aucun sens. Au lieu de cela, les femmes touchées devraient contacter leur sage-femme, les groupes d'entraide et les centres de conseil en matière de grossesse pourraient également fournir un soutien précieux. Par exemple, Astrid Saragosa elle-même proposerait également à ses patients des appels de suivi via Skype: «Il est souvent utile d'avoir une conversation tranquille dans laquelle la femme revit l'expérience de l'accouchement», explique le thérapeute. «Je marche pas à pas avec la patiente à chaque instant. Naissance en regardant à l'intérieur et en exprimant ce qu'elle a ressenti et vécu », poursuit Saragosa. Les souvenirs pourraient être douloureux pour la femme, notamment parce que de nombreux malades se blâment ou que les médecins seraient responsables de l'expérience traumatique. Dans ce cas, selon Viresha Bloemeke, il pourrait être judicieux de demander le rapport de naissance, car avec l'aide d'un expert, les étapes individuelles pourraient être suivies à la lettre.

Formulation d'expériences et de critiques dans une lettre En plus de cela, il peut être utile d'écrire une lettre au médecin ou à l'hôpital dans lequel la femme concernée peut écrire ses critiques ou recommandations et souhaits pour la prochaine naissance "de l'âme", recommande Bloemeke. «Qu'elle envoie la lettre ou la mette sur une rivière comme un bateau, c'est à elle», a déclaré l'expert de l'Association allemande des sages-femmes. Au lieu de cela, il était important de se réconcilier avec ce qui s'était passé en clarifiant la situation passée et en triant les émotions. Le partenaire et les autres personnes apparentées sont également importants ici pour apporter un soutien à la femme: "Vous pouvez vous occuper de l'enfant, cuisiner pour la famille ou faire la lessive", recommande Angresius. Cela soulagerait la personne affectée, pourrait se reposer et développer le sentiment qu'il n'y avait plus de «danger».

L'homéopathie comme support naturel pour une expérience d'accouchement traumatique Dans certains cas, l'homéopathie peut également aider avec une expérience d'accouchement traumatique, car en plus d'un soutien physique, les remèdes naturels correspondants peuvent également être bénéfiques pour guérir les plaies mentales. Ainsi, en concertation avec l'homéopathe, l'aconitum à faible puissance (J4, J6) peut aider immédiatement après un choc de naissance, alors que l'arnica a fait ses preuves dans de nombreux cas pour les ecchymoses et les hématomes. Hypericum peut avoir un effet positif en cas de blessures graves à la naissance, telles que la paralysie du visage et du bras, mais les experts recommandent souvent Symphytum (consoude) pour favoriser la guérison en cas de fracture des os ou de fracture de la clavicule. En général, cependant, vous devriez toujours parler à un non-médecin ou à un médecin alternatif avant chaque utilisation pour éviter les risques. (Non)

Image: JMG / pixelio.de

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